Was braucht man mit Kindern am Strand? Diese Frage habe ich mir auch gestellt, als ich das erste mal mit meiner Tochter einen Strandurlaub gemacht habe. Für kleine Kinder muss man meist eh schon viel mitschleppen und bei einem Ausflug ans Meer gibt es nochmal einiges mehr zu beachten. So kann ein Tag am Strand mit Kindern mit Sonne, Sand und Meer zwar viel Freude machen, aber auch schnell mal für uns Eltern in Stress ausarten. Damit euer Strandurlaub wirklich entspannt und stressfrei verläuft, ist die richtige Vorbereitung deshalb besonders wichtig. In diesem Beitrag habe ich für euch die 10 wichtigsten Dinge im Gepäck aufgelistet, die wir Eltern für einen perfekten Strandtag mit Kindern benötigen.
Die 10 wichtigsten Dinge für Kinder am Strand
Die folgende Liste enthält 10 Dinge für Kinder am Strand, mit denen euer Strandurlaub stressfrei und entspannt wird. Denn mit den richtigen Utensilien im Gepäck, wie Sonnencreme, Strandspielzeug und Schwimmhilfen, seid ihr gut vorbereitet und es steht einem sicheren und lustigen Tag am Strand nichts mehr im Wege.
1) Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor
Was braucht man mit Kindern am Strand? Natürlich Sonnencreme! Denn Sonnencreme schützt die empfindliche Kinderhaut vor Sonnenbrand und vor langfristigen Hautschäden. Wusstet ihr, dass Sonnenschutz für Kinder besonders wichtig ist? Kinderhaut reagiert empfindlicher auf die UV-Strahlen und bekommt schneller einen Sonnenbrand. Deshalb ist ein wirksamer Sonnenschutz, wie Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor und schützende Kleidung (am besten UV-Kleidung), besonders wichtig, um die Haut vor langfristigen Schäden zu schützen. Das reduziert auch das Risiko später an Hautkrebs zu erkranken. Kinder, die fünf oder mehr Sonnenbrände hatten, verdoppeln sogar ihr Risiko, später im Laufe ihres Lebens an Hautkrebs zu erkranken.
Wichtig am Strand mit Kindern: mit Sonnencreme eincremen
2) Sonnenschutzkleidung und Sonnenhüte
Sonnenhüte schützen das Gesicht, die Ohren und den Nacken der Kinder vor direkter Sonneneinstrahlung und bieten somit zusätzlichen Schutz vor schädlichen UV-Strahlen. Sie reduzieren also das Risiko vor Sonnenbrand und Hitzschlag. UV-Kleidung bieten eine zusätzliche Schutzschicht und schützen die empfindliche Kinderhaut vor der Sonne.
3) Strandspielzeug und Sandformen
Kinder lieben es meistens im Sand zu buddeln und Sandburgen zu bauen und da dürfen Sandförmchen und Strandspielzeug natürlich nicht fehlen. Außerdem sind die dadurch Kinder auch mal eine Weile alleine beschäftigt und die Eltern können entspanne. Behaltet eure Kinder aber trotzdem immer im Blick.
Was braucht man mit Kindern am Strand? Sandförmchen nicht vergessen!
4) Strandmatten oder -handtücher
Beim Ausflug an den Strand dürfen Handtücher natürlich nicht fehlen, um sich nach dem Baden abzutrocknen. Für bequemes Sitzen und Liegen sowie als Platz für Pausen und Snacks sind Strandmatten geeignet. Besonders praktisch finde ich die dünnen Mikrofaser Handtücher, die wenig Platz wegnehmen und schnell wieder trocken sind.
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5) Schwimmhilfen und Schwimmwesten
Schwimmhilfen erhöhen die Sicherheit im Wasser, besonders für kleinere Kinder und Nichtschwimmer. Dennoch sollten Kinder niemals unbeaufsichtigt im Wasser sein oder am Wasser spielen, denn auch Schwimmflügel oder andere Schwimmhilfen schützen nicht vor dem Ertrinken.
6) Snacks und Wasser
Natürlich dürfen Getränke nicht fehlen, denn bei Hitze verlieren wir viel Flüssigkeit und Kinder können durch die Sonne und die körperlichen Aktivitäten schneller dehydrieren. Achtet also auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, um gesundheitliche Probleme wie einen Hitzschlag und Erschöpfung zu vermeiden. Auch Snacks sind wichtig und liefern viel Energie für den Strandtag.
7) Erste-Hilfe-Set
Am Strand können schnell mal kleine Unfälle passieren. Für kleinere Verletzungen wie Schnitte, Schürfwunden oder Insektenstiche sollten Eltern ein Erste-Hilfe-Set dabei haben, um Wunden schnell versorgen zu können.
8) Strandmuschel oder Sonnenschirm
Eine Strandmuschel oder ein Sonnenschirm bieten Schatten und Schutz vor direkter Sonneneinstrahlung. Eine Strandmuschel bietet zusätzlich Schutz vor Wind und Sand und ist somit ein praktischer Rückzugsort für Kinder, um sich im Schatten auszuruhen.
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9) Wechselkleidung und Plastiktüten
Frische Kleidung nach dem Spielen im Sand oder nach dem Schwimmen darf in eurem Gepäck natürlich auch nicht fehlen. Die nasse Badekleidung und die nassen Handtücher könnt ihr in Plastiktüten aufbewahren. Denkt auch an Wickelsachen, wenn ihr mit Babys und Kleinkindern am Strand seid und gegebenenfalls Schwimmwindeln.
10) Kühlbox oder Kühltasche
Eine Kühlbox oder eine kleine Kühltasche ist praktisch, um eure Snacks und Getränke frisch und kühl aufzubewahren, besonders an heißen Tagen. So könnt ihr auch frisches Obst und Gemüse mitnehmen.
Zusätzliche Tipps für einen erfolgreichen Strandtag
Wenn ihr mit Kindern unterwegs seid, gibt es ein paar Dinge, die ihr bei der Anreise und der Parkplatzsuche beachten könnt. Ihr kennt es bestimmt: Das Wetter ist toll und gefühlt versammeln sich alle am Strand und die Parkplätze sind voll. Bei Hitze ist ein langer Fußweg mit Kindern und viel Gepäck aber besonders anstrengend. Fahrt also am besten frühzeitig los, damit ihr einen guten Parkplatz in der Nähe, vielleicht sogar im Schatten, findet.
Im Idealfall ist der Strand gut erreichbar und verfügt über ausreichend Parkplätze. Mit Kindern am Strand ist es besonders praktisch, wenn es am Strand Rettungsschwimmer gibt und in der Nähe auch Toiletten und Umkleidemöglichkeiten vorhanden sind. Damit die Kinder sicher am Wasser spielen und baden können, ist es toll, wenn das Wasser flach abfällt und es keinen hohen Wellengang gibt. Besonders kinderfreundliche Strände haben sogar Spielplätze. Informiert euch also am besten schon vorher, was am Strand vorhanden ist und ob der jeweilige Strand euren Bedürfnissen als Familie entspricht, damit ihr einen unbeschwerten Tag am Meer verbringen könnt.
Fazit: Entspannter Tag am Strand mit Kindern mit der richtigen Vorbereitung
Ihr seht, mit der richtigen Vorbereitung könnt ihr einiges dafür tun, dass der Strandtag mit Kindern entspannt wird. Ich hoffe die Frage “was braucht man mit Kindern am Strand” konnte ich euch beantworten.
Am Strand mit Kindern gibt es viel zu erleben. Muschelsammeln, Sandburgen bauen, Beachball spielen oder im Wasser planschen… all diese Strandaktivitäten sorgen für einen spannenden und abwechslungsreichen Tag. Damit eure Kinder sich nicht zu sehr am Strand verausgaben, solltet ihr aber darauf achten, dass sie auch mal eine Pause im Schatten einlegen. Außerdem sollten die Kinder (und auch ihr selbst natürlich) immer gut mit Sonnencreme eingecremt sein und einen Sonnenhut tragen.
Falls doch mal etwas Langeweile am Strand aufkommen sollte, schaut auch gerne bei meinem Beitrag mit Tipps für Strandspiele für Kinder vorbei!
Habt ihr weitere Tipps für einen gelungenen Strandurlaub mit Kindern? Ergänzt in den Kommentaren gerne, falls ich etwas vergessen habe oder was für euch am Strand mit Kindern nicht fehlen darf!
Letzte Aktualisierung am 2024-11-21 / * = Affiliate Links / Bilder von der Amazon Product Advertising API
1 comment
Hey! Tolle Liste! Ich würde auch Flip-Flops hinzufügen. Der Sand wird oft durch die Sonne erhitzt und Kinder können sich leicht die Füße verbrennen.