Das Jahr neigt sich in großen Schritten dem Ende entgegen. Für mich und viele von euch ist die Vorweihnachtszeit allerdings alles andere als besinnlich, sondern meistens ziemlich stressig. Da weniger Chaos im Außen auch zu mehr innerer Ruhe beiträgt, habe ich mir vorgenommen, bis zur Weihnachtszeit noch so einiges zuhause auszumisten. Unser Haus versinkt im Chaos, weil wir uns nur schwer von Sachen trennen können und viel zu viele Dinge besitzen. Der erste Schritt zu mehr Ordnung lautet daher Ausmisten und Entrümpeln! >> Hier könnt ihr die Checkliste für die Ausmisten Challenge ausdrucken!
21 Tage Ausmisten Challenge Checkliste zum Ausdrucken
21 Tage Ausmisten Challenge: In 3 Wochen zu mehr Leichtigkeit
Um einen groben Fahrplan zu haben, welche Bereiche ich mir die nächsten 21 Tage bis zum ersten Advent vornehmen möchte, habe ich Kategorien festgelegt. Mit der Ausmisten Checkliste zum Abhaken komme ich hoffentlich schnell und strukturier voran. Manchmal fühlt man sich ja alleine vom Chaos so gelähmt, dass man keinen Anfang findet. Eine To Do-Liste zum Abhaken, an der man sich beim Entrümpeln orientieren kann, ist dann sehr nützlich. Wie werden die nächsten drei Wochen also aussehen?
Ich habe die Kategorien nochmal für mehr Überblick in drei Bereiche aufgeteilt. Welche Bereiche in unserem Zuhaue werden wir uns vornehmen und wieder mehr Ordnung und Struktur reinbringen?
In der ersten Woche geht es darum, mehr Routine beim Loslassen zu entwickeln. Wir nehmen uns kleine Bereiche vor, an denen wir emotional nicht besonders stark hängen. So kommen wir langsam ins Tun und haben erste Erfolgserlebnisse, die uns motivieren weiterzumachen.
21 Tage Ausmisten-Challenge: Checkliste
In der zweiten Woche liegt der Fokus auf Küche und Badezimmer. Wir schauen die Vorräte durch, räumen den Kühlschrank auf und sortieren nicht verwendetes Putzzeug aus. So bekommen wir wieder mehr Ordnung und Überblick in unseren Haushalt.
In Woche drei liegt der Fokus auf unserem persönlichen Besitz und unserer Kleidung. Falls bei euch auch Kinder wohnen, dann sortiert auch gerne direkt Kinderkleidung aus. Um schnell voranzukommen, könnt ihr euch auf 5 Teile konzentrieren, die aussortiert werden sollen. Jetzt wo die Temperaturen wieder kälter werden und es schon teilweise richtig winterlich ist, werde ich mir die Winterkleidung vornehmen. Was von der Sommerkleidung aussortiert werden kann, werde ich dann nächstes Jahr überprüfen.
21 Tage Ausmisten-Challenge: Checkliste
21 Tage Ausmisten Challenge: Ausmisten Checkliste zum Ausdrucken (HIER KLICKEN)
Wenn ihr gerne wie ich mit Papier und Stift arbeitet, dann könnt ihr die Ausmisten-Checkliste auch gerne ausdrucken. Mich motivierte es ja immer sehr, wenn ich mit einem echten Stift von Hand einen Punkt abhaken kann. Ihr könnt das Ganze natürlich aber auch digital machen, wenn euch das lieber ist! Dann gibt es am Ende auch keine (hoffentlich fertige) To Do-Liste, die ihr wieder aussortieren müsst 😉
Hier könnt ihr die 21 Tage Ausmisten-Challenge Checkliste herunterladen und ausdrucken: 21 Tage Ausmisten Challenge
Ausmisten Challenge auf Instagram: #3WochenAusmisten
Wenn ihr bei der Ausmisten Challenge mitmachen und eure Erfolge auf Instagram teilen möchtet, dann verlinkt mich gerne @i_need_sunshine und verwendet den Hashtag #3WochenAusmisten, damit ich eure Beiträge teilen kann! Ich werde selbst meinen Fortschritt täglich auf meinem Instagram Account mit euch teilen:
- Ankündigung und Ablauf der Challenge
- Mein Video zu Tag 1: Chaos-Schublade beseitigen (mit Überraschungsfund!)
Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr bei der Ausmisten Challenge dabei seid und wir uns gegenseitig motivieren und inspirieren! Denn gemeinsam macht so eine Challenge natürlich viel mehr Spaß!
Seid ihr dabei? Habt ihr schon einmal eine Ausmisten-Challenge gemacht?